啥是電解質(zhì)？亂了咋辦？

　　患者在發(fā)生高熱、嘔吐、腹瀉等癥狀的時(shí)候，醫(yī)生總會(huì)囑咐，“注意電解質(zhì)紊亂”，納悶電解質(zhì)究竟是什么？電解質(zhì)亂了怎么辦呢？

　　電解質(zhì)指的是體液中的無機(jī)鹽、蛋白質(zhì)等以離子形態(tài)存在的物質(zhì)，電解質(zhì)的主要成分包括鉀離子、鈉離子、氯離子、鈣離子、鎂離子等。水和電解質(zhì)是維持生命基本物質(zhì)的組成部分，是維持人體生命，各臟器生理功能所必需的條件。

　　水電解質(zhì)代謝紊亂指任何原因引起人體體液內(nèi)水與電解質(zhì)的量、組成或分布異常，進(jìn)而導(dǎo)致生理功能紊亂。如果不能及時(shí)糾正，可使全身各器官系統(tǒng)特別是心血管系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)的生理功能和機(jī)體物質(zhì)代謝發(fā)生相應(yīng)障礙，嚴(yán)重時(shí)甚至?xí)?dǎo)致死亡。老年人尤其要重視。

　　電解質(zhì)容易出現(xiàn)紊亂，常常伴有這些原因——

　　低鈉血癥：可見于嘔吐、腹瀉、大量出汗、燒傷等；

　　高鈉血癥：主要見于尿崩癥、庫欣綜合癥、原發(fā)性醛固酮增多癥等；

　　低鉀血癥：可以見于食欲不佳、腹瀉、嘔吐、胃腸減壓、有腎上腺皮質(zhì)激素功能亢進(jìn)、大量排尿、代謝性疾病等。

　　高鉀血癥：可見于急性腎功能衰竭，當(dāng)大面積燒傷，組織細(xì)胞大量破壞后，細(xì)胞內(nèi)的鉀離子釋放到細(xì)胞外，代謝性堿中毒也會(huì)導(dǎo)致鉀的升高。

　　電解質(zhì)紊亂的臨床表現(xiàn)不一，主要取決于鈉、鉀等電解質(zhì)的指標(biāo)升高或降低。當(dāng)人體出現(xiàn)電解質(zhì)紊亂時(shí)，應(yīng)注意補(bǔ)充水分、電解質(zhì)。

　　對(duì)于高熱后應(yīng)用泰諾、布洛芬等退熱藥大量出汗后、腹瀉、嘔吐患者，需要注意補(bǔ)充含鹽（適量加鹽）的液體，還需要補(bǔ)充富含鉀的液體（如鮮橙汁）。如無糖尿病，可適量加入糖、蜂蜜等，以防止身體消耗，食欲不佳而出現(xiàn)低血糖。

　　在家也可自制電解質(zhì)水：一升水加少許鹽、少許糖或蜂蜜以及幾片檸檬，就可以得到一份電解質(zhì)水。武雅楠 整理